【関連動画】

○    脳を守る／脳機能を高める至適運動条件の探索（日本運動生理学会大会長講演）2021＜お願い＞拡散禁止！

○    病は気からの脳科学～心とからだの精巧な関係～」（動画公開）2022

○    どうして【あくび】はうつるの？（YouTube）2023

○    黒板をひっかく音 なぜ不快に感じる？（YouTube）2023

 

【大学講義の一部】

○    運動とメンタルヘルス（You Tube）2020　＜お願い＞拡散禁止！

○    運動と脳機能（You Tube）2020　＜お願い＞拡散禁止！

 

【トピック解説】

○    「運動でうつ病を予防するには!?」　→　セロトニン神経を効果的に高める運動条件！
　　　　・脳を守る／脳機能を高める至適運動条件の探索（動画）
　　　　・うつ・不安にかかわる脳内神経活動と運動による抗うつ・抗不安効果（総説）
　　　　・セロトニン神経を効果的に高める運動条件（研究成果から）

○    「病は気から」は本当にあるか？（動画）　←　「東京リカレントナビ」

○    「あくびはなぜうつる？」（動画）　←　「とれたてリサーチ／読売テレビ」
　　　　　　　　　　　　　（web）　←　「睡魔／ヴィランの言い分」
　　　　　　　　　　　　　（web）　←　「マイナビニュース」

○    「黒板をひっかく音の不思議」（動画）　←　「とれたてリサーチ／読売テレビ」
　　　　　　　　　　　　　　　　（web）　←　「ノイズ／ヴィランの言い分」
　　　　　　　　　　　　　　　　（web）　←　「マイナビニュース」

【Yumenavi >>> 夢ナビ】

○    「知られざる呼吸の力」　（web）

○    「環境によってストレスをコントロール」　（web）

○    「運動するとすっきりするのはなぜ？」　（web）

 

【Web「からだにいいこと」】

○　「姿勢に全集中」「美の呼吸」の奥義（クリック）

○　美姿勢と呼吸で代謝を上げて（クリック）